歯科衛生士がオススメする歯間ケア
2024/08/07
歯を磨く=歯ブラシ
と考えている人が多いのではないでしょうか?
実は歯ブラシをしているだけでは、お口の中のすべての部分を磨くことはできないのです…!
磨けているのはたったの6割…4割は磨き残しです!!!
せっかく毎日心がけている歯磨きも、そう聞くとショックですよね…
「じゃあどうやったら完璧に磨けるの!?」
歯ブラシだけでは歯間部(文字通り歯と歯の間)への到達に限界が…
そこで活躍するのが歯間ケアグッズです!
歯間ケアグッズには4種類あります!
1 歯間ブラシ
2 フロス
3 トゥースピック
4 タフトブラシ
ずばり『歯間ブラシ』がおすすめです!
4種類のケアグッズを比較したところ、
『歯間ブラシ』が歯の隣接面のプラークのお掃除に最も効果があるとわかりました。
一説によると歯ブラシとの併用で、なんと約90%のプラークが除去できるそうです!
皆さんもぜひ!
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