ガムは口臭予防に効果的?

臭が気になる時、ガムを噛んですっきりさせたい…！

実は、ガムには歯をお掃除する効果や、唾液分泌を促進させる効果があるのです。

では、口臭予防に良さそうな、おすすめのガムはあるのでしょうか！？

ある論文によると、３種類のガムで実験したところ、

茶カテキン類や紅茶抽出物などが配合されているガムを噛むほうが、悪臭物質を減少させるという結果が！！！

気になるガムの選び方は…
1.キシリトール含有率が50％以上のもの
2.糖類が0gのもの
3.酸性成分を含まないもの

おすすめは歯医者さんにおいてあるようなものです！

市販でも上記のものがあれば良いです！